Зимовий час в Україні: перехід на годину назад
Попри обіцянки влади скасувати сезонне переведення стрілок, Україна готується знову перейти на зимовий час. Це рішення досі не набуло чинності через затримку з підписанням відповідного законопроєкту Президентом.
Таким чином, у ніч із 25 на 26 жовтня 2026 року українці знову переведуть стрілки годинників на одну годину назад. Цей процес давно став традиційним, хоча й викликає певні незручності.
Коли саме переводимо час
У нічну пору суботи, 25 жовтня 2026 року, о 3-й годині ранку стрілки годинників слід перевести на одну годину назад. Цей перехід відбуватиметься синхронно з більшістю країн Європи.
Автоматичне переведення часу
Для власників сучасних портативних гаджетів — смартфонів, ноутбуків та розумних годинників — час перейде на новий режим автоматично. Власникам механічних годинників, мікрохвильових печей та іншої техніки доведеться перевести стрілки вручну, бажано — напередодні переходу.
Чому реформа скасування часу “завісла”
Минулого року Верховна Рада ухвалила законопроєкт про скасування сезонного переведення годинників, мотивуючи це турботою про здоров’я громадян та економічною доцільністю. Проте Президент так і не підписав цей документ, а вето не наклав. Відтак ініціатива так і не набула чинності.
Як пережити перехід без стресу
Хоча додаткова година сну може здаватися перевагою, біологічний годинник усе ж реагуватиме на цю зміну. Фахівці радять поступово зміщувати режим сну за кілька днів до переходу, якомога більше перебувати на денному світлі та обмежити вживання міцної кави у післяобідній час.
